Dependența de alcool

Ce este dependența de alcool

Alcoolismul este o boală cu: control defectuos asupra consumului, preocupare pentru alcool, continuarea consumului în ciuda consecințelor nefavorabile și denaturării în gândire, în special negarea. (Societatea Americana de Medicină)

Alcoolul este un drog acceptat social și încurajat în toate contextele sociale - ceea ce face ca dependența să fie mai greu de recunoscut și mai ușor de raționalizat.

Simptome frecvente

• Consum compulsiv pentru alinarea stresului, anxietății sau tristeții
• Sevraj și pierderea memoriei după seri de consum
• Scăderea concentrării și eficienței la muncă sau școală
• Justificări și scuze continue pentru consum
• Creșterea toleranței - nevoie de cantități tot mai mari pentru același efect
• Izolare socială, neglijarea aspectului fizic
• Comportamente riscante (condus în stare de ebrietate)

Chestionar de autoevaluare (CAGE)

Răspundeți "DA" sau "NU" la următoarele întrebări:

• Ați simțit vreodată că ar trebui să reduceți consumul?
• V-ați simțit iritat de comentariile altora legate de consum?
• Ați experimentat rușine sau vinovăție legate de consum?
• Ati simțit nevoia să beți dimineața?

Negarea - cel mai important obstacol

"Negarea" - refuzul de a recunoaște gravitatea situației este caracteristic dependenței de alcool. Alte mecanisme: raționalizare ("beau doar la petreceri"), minimalizare ("nu sunt alcoolic, alcoolicii sunt altfel"), comparație ("alții beau mai mult ca mine"). Negarea este primul lucru abordat în program.