Cât de puternică este dependența de nicotină

American Heart Association consideră dependența de nicotină una dintre cele mai grele dependențe din istorie - cu caracteristici similare dependenței de heroină și cocaină. Nicotina ajunge în creier în 10 secunde dupa prima țigară fumată și crește imediat secreția de dopamină.

Mecanismul dependenței

La 10 secunde după o țigară fumată: nicotina ajunge în creier, crește secreția de dopamină, apare starea de bine, calmare și relaxare. La 45 de minute: concentrația scade, apare iritabilitate, nervozitate - sevrajul de nicotină începe.

Efecte nocive

Fumătorii trăiesc în medie cu 10 ani mai puțin decât nefumătorii. Riscuri: pneumonie, emfizem pulmonar, boli cardiovasculare, cancere multiple (oral, laringe, esofag, stomac, pancreas, plămâni), diabet, infertilitate.

Conținutul de nicotină din țigări a crescut constant în ultimele decenii. Țigările "moderne" (țigări electronice sau dispozitive de vapat) sunt proiectate să creeze dependență mai rapid.

Primul pas e cel mai greu. Te însoțim noi pe restul drumului.

Sună sau scrie-ne. Discuția inițială este confidențială și fără obligații. Răspundem cu compasiune și fără să te judecăm.

Sună-ne acum

0750 404 459

Luni–Vineri, 9:00–19:00